Dormir y soñar - Dieter E. Zimmer - Biblioteca Científica Salvat - varios formatos

Dormir y soñar

Dieter E. Zimmer

Biblioteca Científica Salvat

Una tercera parte de nuestra vida está regida por un “dulce tirano”: el sueño. Y sin embargo, nada es tan misterioso como este fenómeno trivial. ¿Por qué hay que dormir? ¿Por qué hay que hacerlo de noche? ¿Qué clases de sueño existen? ¿Por qué no podemos hacer acopio de sueño? ¿Cuáles son las principales alteraciones que afectan al sueño? ¿Qué se puede hacer frente a ellas? ¿Cómo actúan los somníferos? ¿Qué relación hay entre el sueño y los ritmos corporales? ¿Qué sucede con los desfajes horarios? ¿Qué significan los sueños? ¿Quieren decir algo especial? Este libro trata de una significativa parte oculta de nuestras vidas.

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Dieter Eduard Zimmer (1934 en Berlín-2020 en Berlín) fue un periodista, publicista, autor de divulgación y traductor alemán.

Ha publicado libros y artículos en revistas sobre cuestiones de psicología, biología, antropología, medicina, lingüística, estudios de comunicación y bibliotecología, muchos de ellos con afán pedagógico.