Alguien me puede decir como controlar el sueño?

Hola camaradas, quisiera saber como se puede controlar el sueño, despues de estudiar toda la noche hasta la madrugada y levantarse para asistir a clase a las 7:30 am ? Bueno, aparte del cafe..?

Si querés estudiar toda la noche te conviene tomar algún energizante, pegarle derecho toda la noche hasta las 0730 y luego asistir al parcial. Eso si, a eso de las 10 de la mañana vas a quedar totalmente muerto.

Yo te recomiendo que estudies mejor de día y duermas bien antes del ir al parcial, además de agarrar la costumbre de estudiar todos los días unas 5 horas, pero bueno... Son consejos nomás.

Imaginate!! no tienes q decirmelo, sentia q flotaba, con tanto sueño.. Lo q sucede es q no me queda tiempo de estudiar de dia, solo de noche, y ese es mi gran problema..

motivate con buena música, ami me mantiene despierto xD

Compra una pistola de balines, y te disparas en la pierna cada 15 minutos
veras como te mantienes despierta

El redbull se que lo toma un amigo que se esta tomando la carrera y le va bastante bien, aunque te recomiendo descansar bien que si no...

joder con anfetaminas, de toda la vida. En el próximo envío de drogas a EEUU le preguntas al mara de turno si te puede vender alguna.

Toma,anfetaminas o meta-anfetaminas

PequeñoBurgués escribió:joder con anfetaminas, de toda la vida. En el próximo envío de drogas a EEUU le preguntas al mara de turno si te puede vender alguna.

Por que te ries de un camarada que pregunta algo serio?¿

Prueba con redbulls, pero lo mejor es aprovechar cualquier momento del día al máximo para no tener que utilizar horas de sueño.

sego escribió:

PequeñoBurgués escribió:joder con anfetaminas, de toda la vida. En el próximo envío de drogas a EEUU le preguntas al mara de turno si te puede vender alguna.

Por que te ries de un camarada que pregunta algo serio?¿

Entre la pistola de bolas, las meta anfetaminas y que estamos en la taberna pensaba que estábamos a cachondeo

Cierto xD jajajajajja

Camaradas, gracias por los consejos jaja jamas había pensado en todo eso!! Es q estoy en examenes e inscribi diferentes clases, todo el dia, es x esto q no me queda tiempo de estudiar en el dia solo en la noche! Ahora lo de la pistola balines, funciona?jaja

jaajaj se cafe,energizantes onda red bull y otra cosa que sirve es la Pepsi,(tiene cafeina y azucar),lo se porque conmigo funciona,pero en generalno me fuerzo mucho el sueño porque soy de dormir poco de por si,aunque no es de lo mas efectivo,es genial si no te gustan los efectos secundarios ni alterar demasiado el sueño

Interesante, aunque me sigue gustando la opcion de la pistola de balines!!! jaja alguien ha probado esa opcion??!! Saludos camaradas!!

Ana Gabriela escribió:Camaradas, gracias por los consejos jaja jamas había pensado en todo eso!! Es q estoy en examenes e inscribi diferentes clases, todo el dia, es x esto q no me queda tiempo de estudiar en el dia solo en la noche! Ahora lo de la pistola balines, funciona?jaja

Yo me saltaba las clases en período de exámenes si veia que no me daba tiempo a estudiar. Ya te han dicho, cafeina, estimulantes pero seguramente te acaben haciendo efecto rebote. La tiamina dicen que funciona pero no te la aconsejo. Y conocí a una persona que se ponía los pies en una tina con agua con hielo que iba cambiando cada cierto tiempo y le funcionaba.

A mí me pasa lo contrario que a ti, casi no duermo y quiero dormir pero no hay manera.

Suerte en los exámenes.

Ereshkigal escribió:

Ana Gabriela escribió:Camaradas, gracias por los consejos jaja jamas había pensado en todo eso!! Es q estoy en examenes e inscribi diferentes clases, todo el dia, es x esto q no me queda tiempo de estudiar en el dia solo en la noche! Ahora lo de la pistola balines, funciona?jaja

Yo me saltaba las clases en período de exámenes si veia que no me daba tiempo a estudiar. Ya te han dicho, cafeina, estimulantes pero seguramente te acaben haciendo efecto rebote. La tiamina dicen que funciona pero no te la aconsejo. Y conocí a una persona que se ponía los pies en una tina con agua con hielo que iba cambiando cada cierto tiempo y le funcionaba.

A mí me pasa lo contrario que a ti, casi no duermo y quiero dormir pero no hay manera.

Suerte en los exámenes.

jajaja no sos la unica con problemas para dormir XD,yo creo que tambien necesito somniferos mas que estimulantes nerviosos XD

El otro dia me pase con lorazepam, sin querer me meti 5 mg

Tan solo digo que a la mañana siguiente tenia el examen de teorica de coche
Estaba con los nervios, y queria poder dormir para rendir, en cambio de tomarme 1 pastillas de 1 mg, (algo que me deja k.o para mi) me tome 1 de 5, de las que toma mi madre.
Con decir que fui mareado, con ganas de vomitar, y casi sin poder levantarme, y saque 8 fallos y a tomar viento 45 € del examen...es suficiente

Mejor la pistola de balines.

PrincipiActiu escribió:El otro dia me pase con lorazepam, sin querer me meti 5 mg

Tan solo digo que a la mañana siguiente tenia el examen de teorica de coche
Estaba con los nervios, y queria poder dormir para rendir, en cambio de tomarme 1 pastillas de 1 mg, (algo que me deja k.o para mi) me tome 1 de 5, de las que toma mi madre.
Con decir que fui mareado, con ganas de vomitar, y casi sin poder levantarme, y saque 8 fallos y a tomar viento 45 € del examen...es suficiente

Mejor la pistola de balines.

No sabes nada, jeje por que no te tomasts dormidina?¿

Parecemos todos unos yonkarras xD

rebelderojo escribió:
jajaja no sos la unica con problemas para dormir XD,yo creo que tambien necesito somniferos mas que estimulantes nerviosos XD

Lo sé, somos muchos los insomnes que dormimos poco y mal; además el problema de los estimulantes nerviosos es que te puede dar el bajón en el examen.

Yo cuando estudiaba me saltaba las clases porque es una locura mantener el período lectivo en la universidad hasta las mismas puertas de los exámenes. Ahora como preparo las oposiciones me da igual, procuro estudiar todos los dias las mismas horas.

Ha sido un semestre terrible, a pesar de haber terminado ya este parcial, sigo estudiando y pensando en comprar la pistola de balines. Lo peor de pasar todo el tiempo con sueño en clase, es que es evidente y te preguntan si estas enfermo o algo así. Yo solo pienso en dormiiir!!! Camaradas!

Por beber red-bull está muriendo gente. Yo no recomiendo estupefacientes.

Red bull pero no abuses porque te puede dar un infarto.

Lo mejor es estudiar en un tiempo prudencial y guardar como mínimo unas 4 horas para dormir.

Semi-OFFTOPIC

Las bebidas energéticas a veces no te ponen on fire ni por asomo.
¿Porqué bebidas como Red Bull, Monster, Pink Fish en vez de activarme me dan ganas de dormir?
¿A alguien más le pasa?